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🔴 >> Los 10.000 pasos al dÃa convirtieron el smartwatch en una mina de oro. Es un bulo que Japón se sacó de la manga hace 59 años
Ni caminar durante 30 minutos ni dar 10.000 pasos diarios. Dichas fórmulas, grabadas a fuego en nuestra cultura, pueden ser de gran utilidad para mejorar nuestra salud de la misma forma que lo hace cualquier otro ejercicio moderado. Pero aunque las pulseras inteligentes y los smartwatch convirtieron esa recomendación de 10.000 pasos al día en…
